Ramalan Bintang 26 Agustus 2012

Horoskop ‘Ramalan Bintang’ 20 Agustus – 26 Agustus 2012 – Kali ini punyaberita akan bagikan Ramalan Bintang / Zodiak Terbaru untuk Minggu ini, periode 20 Agustus – 26 Agustus 2012. Sobat bisa dapatkan Horoskop Periode 20 Agustus – 26 Agustus 2012 gratis via blog ini dan akan di update setiap minggunya untuk memberikan Ramalan Bintang Terbaru.

Horoskop 20 Agustus – 26 Agustus 2012

Horoskop ‘Ramalan Bintang’ 20 Agustus – 26 Agustus 2012

Zodiak Periode Tanggal

Senin, 20 Agustus 2012
Selasa, 21 Agustus 2012
Rabu, 22 Agustus 2012
Kamis, 23 Agustus 2012
Jum’at, 24 Agustus 2012
Sabtu, 25 Agustus 2012
Minggu, 26 Agustus 2012

Berikut Ramalan Zodiak Terbaru selengkapnya!

CAPRICORN ( 21 Desember – 19 Januari )

Umum: Tidak perlu merasa khawatir dengan banyaknya masalah. Yang perlu dikhawatirkan adalah masalah yang sengaja dicari-cari.

Cinta: Jalinan asmara Anda sedang hangat. Semua itu karena Anda dan pasangan selalu mengomunikasikan apa yang mengganjal di hati dan selalu mencari hal-hal baru.

AQUARIUS ( 20 Januari -18 Februari )

Umum: Apa pun yang terjadi dalam hidupmu, percayalah jika segalanya adalah rencana Tuhan. Yakinlah akan selalu baik pada akhirnya.

Cinta: Hubungan Anda harus lebih dipererat karena banyak cobaan yang akan Anda dapatkan di kemudian. Sebisa mungkin untuk tidak lepas komunikasi.

PISCES ( 19 Februari – 20 Maret )

Umum: Jangan berubah hanya untuk menyenangkan seseorang. Berubahlah karena diri sendiri. Pribadi yang lebih baik akan membawamu ke masa depan yang lebih baik.

Cinta: Jangan pernah mengulangi kesalahan yang pernah Anda lakukan terhadap pasangan yang lalu. Cobalah untuk lebih dapat memahaminya, meski itu hal yang baru dan belum pernah Anda hadapi sebelumnya.

ARIES ( 21 Maret – 20 April )

Umum: Manusia lebih menyukai dirinya sendiri lebih dari apa pun. Tetapi, bukan berarti manusia selalu menghargai dirinya secara berlebihan hingga merendahkan orang lain.

Cinta: Kehidupan asmara Anda tetap mengasyikkan meskipun biasa-biasa saja. Ini karena Anda dapat menciptakan suasana yang harmonis. Keterbukaan adalah kunci langgengnya sebuah hubungan.

TAURUS ( 21 April – 20 Mei )

Umum: Ketika kamu mengetahui apa yang kamu inginkan dan kamu menginginkan sesuatu yang tidak terlalu jelek, kamu akan menemukan cara untuk mendapatkannya.

Cinta: Tahan dan kendalikan diri Anda. Pikirkan terlebih dahulu sebelum bicara. Percakapan mengenai hubungan Anda akan menjadi memanas dan membuat ia tidak bisa menerima keputusan Anda.

GEMINI ( 21 Mei – 20 Juni )

Umum: Ada dua hal yang harus Anda lupakan. Kebaikan yang Anda lakukan kepada orang lain dan kesalahan orang lain kepada Anda.

Cinta: Biasakan untuk melakukan komunikasi dengan pasangan. Jangan sesali dia yang mulai duluan. Sesekali, Anda perlu memberikan kejutan agar pasangan Anda tambah lengket.

CANCER ( 21 Juni _ 20 Juli )

Umum: Jangan pernah melupakan apa pun yang dikatakan seseorang ketika dia marah. Karena akan seperti itu pula perlakuannya pada Anda.

Cinta: Hubungan Anda bersama mantan penuh dengan hal-hal yang menyenangkan. Anda akan hanyut dalam kondisi tersebut. Jika tidak segera diakhiri, Anda semakin terlena dan tak bisa melupakannya. Ini pertanda buruk bagi hubungan Anda yang baru.

LEO ( 21 Juli – 21 Agustus )

Umum: Keberhasilan adalah kemampuan untuk melewati dan mengatasi satu kegagalan berikutnya tanpa kehilangan semangat.

Cinta: Anda perlu tampil percaya diri di hadapan pasangan. Yakinkan pada pasangan bahwa Anda yang terbaik.

VIRGO ( 22 Agustus – 22 September )

Umum: Melihatlah ke atas untuk urusan akhiratmu dan melihatlah ke bawah untuk urusan duniamu. Maka, hidup Anda akan tenteram.

Cinta: Dia sedang membentangkan jarak. Mungkin ada sikap Anda yang membuatnya tidak berkenan. Tanyakan baik-baik dan siapkan diri untuk mendengar keluhannya

LIBRA ( 23 September – 22 Oktober )

Umum: Yang kalah adalah wujud hukuman atas kegagalan. Pemenang adalah penghargaan atas kesuksesannya.

Cinta: Hubungan Anda dan pasangan pasti akan jauh lebih baik kalau saling menyempatkan waktu untuk bertemu. Pertemuan yang intensif akan mempererat ikatan emosi masing-masing.

SCORPIO ( 23 Oktober – 22 November )

Umum: Sikap orang lain terhadap kita merupakan gema dari sikap yang terpancar dari dalam diri kita. Pancarkan yang baik dan kebaikan itu akan Anda terima.

Cinta: Anda benar-benar sedang dimabuk cinta. Sebenarnya hal itu pun ditunjukkan olehnya. Tetapi, masing-masing masih menahan diri untuk memulai membicarakan yang satu itu.

SAGITARIUS ( 23 November – 22 Desember )

Umum:  Tulislah segala keinginan dan harapanmu dan berikanlah penghapus kepada Tuhan agar bisa mengubah sekehendak-Nya.

Cinta: Seseorang yang menyukai Anda sejak lama mulai menampakkan perubahan. Ini karena beberapa sifat jelek Anda yang tidak sesuai dengan kriterianya. Ubahlah sikap Anda.

Read More..

Ramalan Bintang 21 agustus 2012

Horoskop ‘Ramalan Bintang’ 20 Agustus – 26 Agustus 2012 – Kali ini punyaberita akan bagikan Ramalan Bintang / Zodiak Terbaru untuk Minggu ini, periode 20 Agustus – 26 Agustus 2012. Sobat bisa dapatkan Horoskop Periode 20 Agustus – 26 Agustus 2012 gratis via blog ini dan akan di update setiap minggunya untuk memberikan Ramalan Bintang Terbaru.

Horoskop 20 Agustus – 26 Agustus 2012

Horoskop ‘Ramalan Bintang’ 20 Agustus – 26 Agustus 2012

Zodiak Periode Tanggal

Senin, 20 Agustus 2012
Selasa, 21 Agustus 2012
Rabu, 22 Agustus 2012
Kamis, 23 Agustus 2012
Jum’at, 24 Agustus 2012
Sabtu, 25 Agustus 2012
Minggu, 26 Agustus 2012

Berikut Ramalan Zodiak Terbaru selengkapnya!

CAPRICORN ( 21 Desember – 19 Januari )

Umum: Tidak perlu merasa khawatir dengan banyaknya masalah. Yang perlu dikhawatirkan adalah masalah yang sengaja dicari-cari.

Cinta: Jalinan asmara Anda sedang hangat. Semua itu karena Anda dan pasangan selalu mengomunikasikan apa yang mengganjal di hati dan selalu mencari hal-hal baru.

AQUARIUS ( 20 Januari -18 Februari )

Umum: Apa pun yang terjadi dalam hidupmu, percayalah jika segalanya adalah rencana Tuhan. Yakinlah akan selalu baik pada akhirnya.

Cinta: Hubungan Anda harus lebih dipererat karena banyak cobaan yang akan Anda dapatkan di kemudian. Sebisa mungkin untuk tidak lepas komunikasi.

PISCES ( 19 Februari – 20 Maret )

Umum: Jangan berubah hanya untuk menyenangkan seseorang. Berubahlah karena diri sendiri. Pribadi yang lebih baik akan membawamu ke masa depan yang lebih baik.

Cinta: Jangan pernah mengulangi kesalahan yang pernah Anda lakukan terhadap pasangan yang lalu. Cobalah untuk lebih dapat memahaminya, meski itu hal yang baru dan belum pernah Anda hadapi sebelumnya.

ARIES ( 21 Maret – 20 April )

Umum: Manusia lebih menyukai dirinya sendiri lebih dari apa pun. Tetapi, bukan berarti manusia selalu menghargai dirinya secara berlebihan hingga merendahkan orang lain.

Cinta: Kehidupan asmara Anda tetap mengasyikkan meskipun biasa-biasa saja. Ini karena Anda dapat menciptakan suasana yang harmonis. Keterbukaan adalah kunci langgengnya sebuah hubungan.

TAURUS ( 21 April – 20 Mei )

Umum: Ketika kamu mengetahui apa yang kamu inginkan dan kamu menginginkan sesuatu yang tidak terlalu jelek, kamu akan menemukan cara untuk mendapatkannya.

Cinta: Tahan dan kendalikan diri Anda. Pikirkan terlebih dahulu sebelum bicara. Percakapan mengenai hubungan Anda akan menjadi memanas dan membuat ia tidak bisa menerima keputusan Anda.

GEMINI ( 21 Mei – 20 Juni )

Umum: Ada dua hal yang harus Anda lupakan. Kebaikan yang Anda lakukan kepada orang lain dan kesalahan orang lain kepada Anda.

Cinta: Biasakan untuk melakukan komunikasi dengan pasangan. Jangan sesali dia yang mulai duluan. Sesekali, Anda perlu memberikan kejutan agar pasangan Anda tambah lengket.

CANCER ( 21 Juni _ 20 Juli )

Umum: Jangan pernah melupakan apa pun yang dikatakan seseorang ketika dia marah. Karena akan seperti itu pula perlakuannya pada Anda.

Cinta: Hubungan Anda bersama mantan penuh dengan hal-hal yang menyenangkan. Anda akan hanyut dalam kondisi tersebut. Jika tidak segera diakhiri, Anda semakin terlena dan tak bisa melupakannya. Ini pertanda buruk bagi hubungan Anda yang baru.

LEO ( 21 Juli – 21 Agustus )

Umum: Keberhasilan adalah kemampuan untuk melewati dan mengatasi satu kegagalan berikutnya tanpa kehilangan semangat.

Cinta: Anda perlu tampil percaya diri di hadapan pasangan. Yakinkan pada pasangan bahwa Anda yang terbaik.

VIRGO ( 22 Agustus – 22 September )

Umum: Melihatlah ke atas untuk urusan akhiratmu dan melihatlah ke bawah untuk urusan duniamu. Maka, hidup Anda akan tenteram.

Cinta: Dia sedang membentangkan jarak. Mungkin ada sikap Anda yang membuatnya tidak berkenan. Tanyakan baik-baik dan siapkan diri untuk mendengar keluhannya

LIBRA ( 23 September – 22 Oktober )

Umum: Yang kalah adalah wujud hukuman atas kegagalan. Pemenang adalah penghargaan atas kesuksesannya.

Cinta: Hubungan Anda dan pasangan pasti akan jauh lebih baik kalau saling menyempatkan waktu untuk bertemu. Pertemuan yang intensif akan mempererat ikatan emosi masing-masing.

SCORPIO ( 23 Oktober – 22 November )

Umum: Sikap orang lain terhadap kita merupakan gema dari sikap yang terpancar dari dalam diri kita. Pancarkan yang baik dan kebaikan itu akan Anda terima.

Cinta: Anda benar-benar sedang dimabuk cinta. Sebenarnya hal itu pun ditunjukkan olehnya. Tetapi, masing-masing masih menahan diri untuk memulai membicarakan yang satu itu.

SAGITARIUS ( 23 November – 22 Desember )

Umum:  Tulislah segala keinginan dan harapanmu dan berikanlah penghapus kepada Tuhan agar bisa mengubah sekehendak-Nya.

Cinta: Seseorang yang menyukai Anda sejak lama mulai menampakkan perubahan. Ini karena beberapa sifat jelek Anda yang tidak sesuai dengan kriterianya. Ubahlah sikap Anda.

Read More..

Mancini, MU Favorit Juara Tiap Minggu

 

Manchester - Manchester United dijagokan oleh Roberto Mancini bakal meraih titel juara Liga Inggris musim ini. Bagi manajer MU, Sir Alex Ferguson, Italiano itu sudah terlalu sering mengungkapkan hal itu.

Akhir pekan lalu, Mancini menyatakan bahwa MU merupakan kandidat kuat peraih trofi Liga Inggris musim 2012-2013. Baginya, kedatangan Robin van Persie ke Old Trafford semakin menegaskan The Red Devils sebagai tim unggulan.

Komentar itu ternyata ditanggapi biasa saja oleh Fergie. Manajer yang sudah menginjak usia 70 tahun itu menyatakan bahwa menurut Mancini, MU adalah favorit juara tiap minggu.

"Menurutnya (Mancini) kami adalah favorit juara setiap minggu, dia tidak menyadari bahwa dirinya mempunyai tim yang layak dia jagokan," canda Fergie seperti dilansir Sportsmole.

"Persaingan itu telah tejadi lebih dari 100 tahun, bukan hanya tahun lalu. Rival sekota tetaplah rival sekota, dan itu tidak akan berubah." tambahnya.

Fergie juga menegaskan bahwa untuk edisi liga Inggris kali ini, The Citizens bakal tetap menjadi pesaing berat MU dalam perburuan gelar juara.

"Namun, jika Anda bertanya kepada saya mengenai mengenai ancaman terbesar dalam perburuan gelar juara Liga Inggris, tanpa ragu saya akan mengatakan Manchester City," tegas manajer asal Skotlandia itu.

dikutip dari detik.com

Read More..

Ramalan Bintang 20 agustus 2012

Horoskop ‘Ramalan Bintang’ 20 Agustus – 26 Agustus 2012 – Kali ini punyaberita akan bagikan Ramalan Bintang / Zodiak Terbaru untuk Minggu ini, periode 20 Agustus – 26 Agustus 2012. Sobat bisa dapatkan Horoskop Periode 20 Agustus – 26 Agustus 2012 gratis via blog ini dan akan di update setiap minggunya untuk memberikan Ramalan Bintang Terbaru.

Horoskop 20 Agustus – 26 Agustus 2012

Horoskop ‘Ramalan Bintang’ 20 Agustus – 26 Agustus 2012

Zodiak Periode Tanggal

Senin, 20 Agustus 2012
Selasa, 21 Agustus 2012
Rabu, 22 Agustus 2012
Kamis, 23 Agustus 2012
Jum’at, 24 Agustus 2012
Sabtu, 25 Agustus 2012
Minggu, 26 Agustus 2012

Berikut Ramalan Zodiak Terbaru selengkapnya!

CAPRICORN ( 21 Desember – 19 Januari )

Umum: Tidak perlu merasa khawatir dengan banyaknya masalah. Yang perlu dikhawatirkan adalah masalah yang sengaja dicari-cari.

Cinta: Jalinan asmara Anda sedang hangat. Semua itu karena Anda dan pasangan selalu mengomunikasikan apa yang mengganjal di hati dan selalu mencari hal-hal baru.

AQUARIUS ( 20 Januari -18 Februari )

Umum: Apa pun yang terjadi dalam hidupmu, percayalah jika segalanya adalah rencana Tuhan. Yakinlah akan selalu baik pada akhirnya.

Cinta: Hubungan Anda harus lebih dipererat karena banyak cobaan yang akan Anda dapatkan di kemudian. Sebisa mungkin untuk tidak lepas komunikasi.

PISCES ( 19 Februari – 20 Maret )

Umum: Jangan berubah hanya untuk menyenangkan seseorang. Berubahlah karena diri sendiri. Pribadi yang lebih baik akan membawamu ke masa depan yang lebih baik.

Cinta: Jangan pernah mengulangi kesalahan yang pernah Anda lakukan terhadap pasangan yang lalu. Cobalah untuk lebih dapat memahaminya, meski itu hal yang baru dan belum pernah Anda hadapi sebelumnya.

ARIES ( 21 Maret – 20 April )

Umum: Manusia lebih menyukai dirinya sendiri lebih dari apa pun. Tetapi, bukan berarti manusia selalu menghargai dirinya secara berlebihan hingga merendahkan orang lain.

Cinta: Kehidupan asmara Anda tetap mengasyikkan meskipun biasa-biasa saja. Ini karena Anda dapat menciptakan suasana yang harmonis. Keterbukaan adalah kunci langgengnya sebuah hubungan.

TAURUS ( 21 April – 20 Mei )

Umum: Ketika kamu mengetahui apa yang kamu inginkan dan kamu menginginkan sesuatu yang tidak terlalu jelek, kamu akan menemukan cara untuk mendapatkannya.

Cinta: Tahan dan kendalikan diri Anda. Pikirkan terlebih dahulu sebelum bicara. Percakapan mengenai hubungan Anda akan menjadi memanas dan membuat ia tidak bisa menerima keputusan Anda.

GEMINI ( 21 Mei – 20 Juni )

Umum: Ada dua hal yang harus Anda lupakan. Kebaikan yang Anda lakukan kepada orang lain dan kesalahan orang lain kepada Anda.

Cinta: Biasakan untuk melakukan komunikasi dengan pasangan. Jangan sesali dia yang mulai duluan. Sesekali, Anda perlu memberikan kejutan agar pasangan Anda tambah lengket.

CANCER ( 21 Juni _ 20 Juli )

Umum: Jangan pernah melupakan apa pun yang dikatakan seseorang ketika dia marah. Karena akan seperti itu pula perlakuannya pada Anda.

Cinta: Hubungan Anda bersama mantan penuh dengan hal-hal yang menyenangkan. Anda akan hanyut dalam kondisi tersebut. Jika tidak segera diakhiri, Anda semakin terlena dan tak bisa melupakannya. Ini pertanda buruk bagi hubungan Anda yang baru.

LEO ( 21 Juli – 21 Agustus )

Umum: Keberhasilan adalah kemampuan untuk melewati dan mengatasi satu kegagalan berikutnya tanpa kehilangan semangat.

Cinta: Anda perlu tampil percaya diri di hadapan pasangan. Yakinkan pada pasangan bahwa Anda yang terbaik.

VIRGO ( 22 Agustus – 22 September )

Umum: Melihatlah ke atas untuk urusan akhiratmu dan melihatlah ke bawah untuk urusan duniamu. Maka, hidup Anda akan tenteram.

Cinta: Dia sedang membentangkan jarak. Mungkin ada sikap Anda yang membuatnya tidak berkenan. Tanyakan baik-baik dan siapkan diri untuk mendengar keluhannya

LIBRA ( 23 September – 22 Oktober )

Umum: Yang kalah adalah wujud hukuman atas kegagalan. Pemenang adalah penghargaan atas kesuksesannya.

Cinta: Hubungan Anda dan pasangan pasti akan jauh lebih baik kalau saling menyempatkan waktu untuk bertemu. Pertemuan yang intensif akan mempererat ikatan emosi masing-masing.

SCORPIO ( 23 Oktober – 22 November )

Umum: Sikap orang lain terhadap kita merupakan gema dari sikap yang terpancar dari dalam diri kita. Pancarkan yang baik dan kebaikan itu akan Anda terima.

Cinta: Anda benar-benar sedang dimabuk cinta. Sebenarnya hal itu pun ditunjukkan olehnya. Tetapi, masing-masing masih menahan diri untuk memulai membicarakan yang satu itu.

SAGITARIUS ( 23 November – 22 Desember )

Umum:  Tulislah segala keinginan dan harapanmu dan berikanlah penghapus kepada Tuhan agar bisa mengubah sekehendak-Nya.

Cinta: Seseorang yang menyukai Anda sejak lama mulai menampakkan perubahan. Ini karena beberapa sifat jelek Anda yang tidak sesuai dengan kriterianya. Ubahlah sikap Anda.

Read More..

Ramalan Zodiak 20 Juli 2012

Ramalan Zodiak 20Juli 2012 - Ramalan Bintang Zodiak 20 Juli 2012 Terbaru Hari Ini | Ramalan Zodiak 20 Juli 2012 - Update Informasi kali ini akan sampaikan buat anda semua tentang Ramalan Zodiak 20 Juli 2012 | Ramalan Bintang Zodiak 19 Juli 2012 tetunya buat anda yang ingin mnegetahui Ramalan Bintang Zodiak 20 Juli 2012. yang tentunya tidak disarankan di percaya 100 Persen dan tidak boleh dijadikan patokan TOK dalam Menjalankan Kehidupan Anda.

Untuk Selengkapnya Mengenai Ramalan Zodiak 20 Juli 2012 Silahkan Anda Baca DISINI

Read More..

Ramalan Zodiak 19 Juli 2012

Ramalan Zodiak 19 Juli 2012 - Ramalan Bintang Zodiak 19 Juli 2012 Terbaru Hari Ini | Ramalan Zodiak 19 Juli 2012 - Update Informasi kali ini akan sampaikan buat anda semua tentang Ramalan Zodiak 19 Juli 2012 | Ramalan Bintang Zodiak 19 Juli 2012 tetunya buat anda yang ingin mnegetahui Ramalan Bintang Zodiak 19 Juli 2012. yang tentunya tidak disarankan di percaya 100 Persen dan tidak boleh dijadikan patokan TOK dalam Menjalankan Kehidupan Anda.

Untuk Selengkapnya Mengenai Ramalan Zodiak 19 Juli 2012 Silahkan Anda Baca DISINI

Read More..

Ramalan Zodiak 18 Juli 2012

Ramalan Zodiak 18 Juli 2012 - Ramalan Bintang Zodiak 18 Juli 2012 Terbaru Hari Ini | Ramalan Zodiak 18 Juli 2012 - Update Informasi kali ini akan sampaikan buat anda semua tentang Ramalan Zodiak 18 Juli 2012 | Ramalan Bintang Zodiak 18 Juli 2012 tetunya buat anda yang ingin mnegetahui Ramalan Bintang Zodiak 18 Juli 2012. yang tentunya tidak disarankan di percaya 100 Persen dan tidak boleh dijadikan patokan TOK dalam Menjalankan Kehidupan Anda.

Untuk Selengkapnya Mengenai Ramalan Zodiak 18 Juli 2012 Silahkan Anda Baca DISINI

Read More..

Tips Agar Tetap Segar Saat Berpuasa

Tips Agar Tetap Segar Saat Berpuasa. Tips Sehat agar Tubuh Tetap Segar Saat Puasa. Tips sehat, segar dan bebas bau mulut selama berpuasa. dalam Menghadapi Puasa tahun ini, saya rasa judul diatas sangat cocok buat anda yang menjalankan Ibadah puasa, ya Tips Agar Selalu Segar Selama Puasa. jadi walalupn kita berpuasa seharian tetapi terlihat segar, bagaimana caranya? Yup mari kita simak Tips Agar Selalu Segar Selama Puasa dibawah ini

Tips Agar Selalu Segar Selama Puasa

1. Berbuka dan sahur dengan menu sehat seimbang.
Porsi makanan untuk berbuka dan sahur sebaiknya terdiri atas karbohidrat 50-60 persen, protein 10-20 persen, lemak 20-25 persen, ditambah vitamin dan mineral dari sayur dan buah. Selain vitamin dan mineral, serat yang terkandung dalam buah dan sayuran bermanfaat memperlancar buang air besar (BAB). Keluhan susah BAB sering terdengar di awal-awal puasa.

2. Jangan lupa minum Air yang Banyak, tapi jangan terlalu banyak.
Pedoman minum minimal 8 gelas sehari juga berlaku saat kita berpuasa. Minumlah 3 gelas di waktu sahur dan 5 gelas lagi saat berbuka sampai sebelum tidur. Minum minuman isotonik bervitamin di antara waktu-waktu itu bila perlu.

3. Atur dan cermati porsi pembagian makan.
Puasa sebenarnya cuma memindahkan waktu makan. Biasanya sarapan, makan siang, dan makan malam, di bulan Ramadan menjadi saat buka dan sahur. Pembagian makan selama puasa adalah 50 persen saat berbuka dan sesudah salat magrib, 10 persen setelah salat tarawih, dan 40 persen pada waktu sahur.

4. Pilih menu yang bisa segera menaikkan gula darah saat berbuka.
Menu yang bisa dipilih pada waktu buka adalah minuman atau makanan manis, misalnya teh manis, kurma, atau kolak pisang. Makanan manis mengandung karbohidrat sederhana yang mudah diserap dan segera menaikkan kadar gula darah yang turun karena 14 jam berpuasa. Setelah salat magrib, konsumsilah makanan lengkap sehat seimbang: nasi atau pengganti nasi, ayam/ikan/daging, tahu/tempe, sayuran, dan buah.

5. Siapkan camilan sehat.
Buat yang hobi ngemil, bisa menyiapkan camilan berupa buah-buahan atau roti yang dimakan setelah salat tarawih.

6. Jangan lupa sahur
Konsumsi hidangan sahur seperti waktu buka, namun dengan porsi lebih kecil. Jangan tinggalkan makan sahur karena sahur yang baik membuat puasa tidak terasa berat. Asuplah makanan dengan kadar protein tinggi agar tinggal di lambung lebih lama. Makanan berprotein tinggi perlu proses pencernaan dan penyerapan yang lebih lama bila dibandingkan dengan makanan berkarbohidrat tinggi, sehingga kita tidak cepat merasa lapar.

7. Siapkan makanan yang praktis sebelum tidur malam.
Siapkan buah yang bisa langsung diasup seperti pisang, jeruk, atau apel yang sangat bermanfaat pada saat Anda buru-buru sahur menjelang imsak. Jangan lupa minum air secukupnya. Dengan demikian, kita tetap mendapat manfaat sahur dan tubuh tetap segar sepanjang siang.

8. Tubuh perlu penyesuaian.Memang akan terjadi stres fisik pada minggu pertama berpuasa. Mungkin akan timbul rasa lelah, pusing, dan lain-lain. Terimalah itu sebagai hal yang wajar. Bekerjalah sesuai kemampuan pada saat puasa karena tubuh harus melakukan penyesuaian atau adaptasi. Aturlah kegiatan dan pekerjaan sesuai kemampuan saat berpuasa. Jangan memaksakan diri, tapi jangan pula puasa dijadikan alasan tidak bisa berpikir dan menurunnya produktivitas.

9. Ada keringanan
Bila Anda menderita sakit dan puasa akan memberikan dampak buruk pada kesehatan tubuh, konsultasilah dengan dokter apakah boleh berpuasa atau tidak. Ada keringanan bagi mereka yang tidak bisa berpuasa dengan melakukan fidyah atau amalan lainnya pada saat bulan Ramadhan.

Nah Demikian Smeoga bermanfaat Hendaknya Artikel tentang Tips Agar Selalu Segar Selama Puasa

Read More..

SMS Ucapan Selamat Puasa Ramadhan 2012

SMS Ucapan Selamat Puasa Ramadhan 2012 | Kumpulan SMS Ucapan Selamat Puasa Ramadhan 1433H 2012 | SMS Ucapan Selamat Puasa Ramadhan 1433 H 2012 | SMS Ramadhan 2012 - Bulan Suci Ramadhan sudah diambang pintu, Berbagai persiapan tentu Sudah di lengkapi dalam rangka menyambut bulan suci yg Penuh berkah ini. dalam hal tersebut, kali ini saya posting tentang SMS Ucapan Maaf Selamat Puasa Ramadhan 2012 yang bisa anda lihat dibawah ini

SMS Ucapan Selamat Puasa Ramadhan 2012

Ibarat roda yang terus berputar, tak terasa debu dan kerikil mengotori dan menggoresnya. Begitulah perjalanan hdup kita berbagai kesalahan telah menodainya. Maka di bulan yang suci dan penuh rahmat ini mari kita maksimalkan ibadah kita. Selamat menjalankan ibadah puasa ramadhan 1433 H.

Di bulan yang suci ini, ijinkanlah temanmu yang ganteng dan imut ini buat ngucapin met puasa ramadhan 1433h. Mohon maaf jika ada kesalahan dan kekhilafan yang belum sempat termaafkan.

Sahabatku, jangan lupa bangun buat sahur yak.. karena aku gak mo liat kamu pingsan karena jujur aja badanmu gede banget.. berat sob, hehehe.. Met puasa ya..

Wahai saudaraku yang beriman. mari kita laksanakan ibadah puasa 1433H ini dengan penuh semangat dan kekompakan. Jangan pas buka-nya aja kompak yach.. hahaha..

Bulan Ramadhan adalah bulan yang suci. Seperti embun pagi yang membasahi dedaunan di kala pagi. Embun sejuk yang akan membasuh dan membersihkan jiwa kita dari segala dosa. Selamat menunaikan ibadah puasa ramadhan 2012.

Semoga puasaku, puasamu dan semua ibadah kita diterima oleh ALLAH SWT., dan semua dosa kita dihapus oleh-NYA.. AAMMIIN..

Aku tak pandai berkata-kata.. Namun dengan segala ketulusan dan kerendahan hati. Kuingin mengucapkan selamat berpuasa kepadamu temanku.

Kalau cewek pinter dandan
Pinter masak dan sebagainya
Selamat datang bulan ramadhan
Selamat puasa teman-teman semua!

Jika puasa tahun lalu masih ada yang bolong. Maka puasa tahun ini ayo usahakan full. Met puasa buat semuanya., semoga tahun ini lebih baik dari sebelumnya

Di jaman penjajahan para pahlawan berjuang mati-matian melawan kompeni dan tentara jepang. Sementara di bulan ramadhan ini kita umat Muslim berperang sekuat tenaga melawan hawa nafsu. Semoga ramadhan 1433 H ini kita semua dapat mengalahkan hawa nafsu dan menuju kemerdekaan dalam Idul Fitri .

Secara fitrah manusia itu bersih dan suci. Kedengkian dan kebencian membuat manusia menjadi kotor. Maka di bulan suci ini, mari kembali kita membersihkan jiwa, agar kita dapat kembali kepada fitrah.

Putus cinta bikin glau
Status lucu bikin ketawa
Walau puasa di musim kemarau
Tetap semangat dan tak putus asa!
Makan bubur semangkuk berdua
Pagi sahur sorenya buka
Lauk telur enak rasanya
Niatnya luhur jalankan puasa

Bedug ditabuh mengawali datangnya bulan suci. Bulan penuh berkah dan ampunan-NYA. Selamat menjalankan ibadah puasa. Semoga kembali suci dihari Idul Fitri nanti.

Puasa Ramadhan telah tiba, semua ummat menyambut gembira. Berharap
mendapatkan pahala dan ampunan-NYA. Agar kelak dapat masuk syurga.., aamiin..

Met puasa yak. Smoga gak ada bolongnya. Semoga dilancarkan rejekinya. Semoga diampuni semua dosanya. Semoga dimudahkan jodohnya.., aamiin, Yaa Allah, aamiin..

Demikian Informasi tentang SMS Ucapan Selamat Puasa Ramadhan 2012

Read More..

Kata Kata Mutiara Bulan Suci Ramadhan

Kata Kata Mutiara Bulan Suci Ramadhan | Kata Kata Mutiara Menyambut Bulan Suci Ramadhan | Jika Pada Kesempatan Sebelumnya telah saya share tentang Tips Agar Selalu Segar Selama Puasa dan SMS Ucapan Selamat Puasa Ramadhan 2012. kali ini Sebenarnya hampir sama aja. oke berikut kita lihat SMS Ucapan Selamat Puasa Ramadhan 2012.

Kata Kata Mutiara Bulan Suci Ramadhan

• Ibarat roda yang terus berputar, tak terasa debu dan kerikil mengotori dan menggoresnya. Begitulah perjalanan hdup kita berbagai kesalahan telah menodainya. Maka di bulan yang suci dan penuh rahmat ini mari kita maksimalkan ibadah kita. Selamat menjalankan ibadah puasa ramadhan 1433 H.
• Di bulan yang suci ini, ijinkanlah temanmu yang ganteng dan imut ini buat ngucapin met puasa ramadhan 1433h. Mohon maaf jika ada kesalahan dan kekhilafan yang belum sempat termaafkan.

• Sahabatku, jangan lupa bangun buat sahur yak.. karena aku gak mo liat kamu pingsan karena jujur aja badanmu gede banget.. berat sob, hehehe.. Met puasa ya..

• Wahai saudaraku yang beriman. mari kita laksanakan ibadah puasa 1433H ini dengan penuh semangat dan kekompakan. Jangan pas buka-nya aja kompak yach.. hahaha..

• Bulan Ramadhan adalah bulan yang suci. Seperti embun pagi yang membasahi dedaunan di kala pagi. Embun sejuk yang akan membasuh dan membersihkan jiwa kita dari segala dosa. Selamat menunaikan ibadah puasa ramadhan 2012.

• Ramadhan adalah bulan kesabaran. Setiap hal yang tak inginkan terjadi, balaslah dengan senyuman tulus dari hati dan perbuatan baik. Niscaya Allah akan memberikan jalan terbaik.

• Untuk para sahabat, teman, saudara, aku minta maaf atas segala kesalahan baik yang disengaja maupun tidak. Mohon maafkan. Marhaban ya ramadhan.. Mohon maaf lahir batin.

• bulan berlalu dan kini aku kembali berjumpa denganmu. Bulan Ramadhan, bulan penuh berkah dan ampunan. Saatnya menyucikan hati dan membersihkan diri. Semoga kita termasuk orang-orang yang berhasil di bulan puasa ini dan mendapat ridho-Nya.

• Setitik tinta jadi noda, salah setitik jadi dosa, bulan penuh berkah segera tiba, mari tekun ibadah di bulan puasa marhaban ya ramadhan, sambutlah dengan senyuman yang penuh ikhlas.

• Bila dalam kata perbuatan tergores salah dan khilaf, dgn segalakerendahan hati terucap mhn maaf setulus2nya. Selamat menunaikan ibadah puasa 1433 H.

• Alhamdulillah, kita bertemu lagi dengan bulan puasa Ramadan, bulan penuh mutiara hikmah. Ini semua berkat nikmat-Mu ya Allah. Semoga Ramadhan ini kita bisa lebih baik dari Ramadan sebelumnya.

• Sebentar lagi bulan Ramadhan kan tiba.... Ya Allah... Aku lebih merindukan bulan suci ramadhan di banding kerinduanku kepada seorang kekasih. Ampunilah semua dosa hamba dan semoga ramadhan 1433 H tahun ini merupakan ramadhan yang penuh rahmat untuk bekal ketaqwaan hamba ke pada Engkau di kemudian hari.

• Dalam kesakitan teruji kesabaran Dalam perjuangan teruji keikhlasan Dalam ukhuwah teruji ketulusan Dalam tawakkal teruji keyakinan Hidup ini amat indah jika Allah menjadi tujuan Selamat menunaikan ibadah Ramadhan.

• Ya Allah, terimakasih sudah memberikan kesempatan untuk kembali bertemu dengan bulan suci Ramadan ini. Semoga hamba bisa memanfaatkannya sebaik-baiknya. Maha suci Engkau Ya Allah.

• Marhaban ya Ramadhan… Bulan suci penuh berkah telah tiba. Saatnya untuk lebih mendekatkan diri pada-Nya. Menjauhi keburukan dan memperbanyak ibadah pada-Nya. Dengan segala kerendahan hati, kami haturkan mohon maaf lahir & batin atas segala salah dan khilaf…. Selamat datang bulan suci Ramadhan.

• Buat semua sahabatku, teman temanku dan saudara saudaraku, Mohon dibukakan pintu maaf atas semua kesalahanku, disengaja ataupun tidak. Marhaban ya ramadhan, Mohon maaf lahir batin.

• Syukurku pada-Mu Ya Allah atas segala nikmat yang telah kuterima dan nikmat yang akan datang esok, lusa, dan nanti. Nikmatmu yang tak putus-putus merupakan bentuk kasih sayang-Mu Ya Allah. Dan ampunilah segala dosa yang melekat pada diriku ini. Di bulan Ramadhan ini, aku memohon ampunan-Mu.

• Tak ada kata seindah zikir, Tak ada bulan seindah Ramadhan, Ijinkan kedua tangan bersimpuh maaf untuk lisan yg tak terjaga janji yg terabaikan, hati yang slalu berprasangka dan sikap yang pernah menyakitkan. Maaf lahir batin. Slamat menunaikan ibadah puasa.

• Bedug ditabuh mengawali datangnya bulan suci. Bulan penuh berkah dan ampunan-NYA. Selamat menjalankan ibadah puasa. Semoga kembali suci dihari Idul Fitri nanti.

• Puasa Ramadhan telah tiba, semua ummat menyambut gembira. Berharap mendapatkan pahala dan ampunan-NYA. Agar kelak dapat masuk syurga.., aamiin..

• Met puasa yak. Smoga gak ada bolongnya. Semoga dilancarkan rejekinya. Semoga diampuni semua dosanya. Semoga dimudahkan jodohnya.., aamiin, Yaa Allah, aamiin..

Demikian Saja Kumpulan Kata Kata Mutiara Bulan Suci Ramadhan

Read More..

Ramalan Zodiak 17 Juli 2012

Ramalan Zodiak 17 Juli 2012 - Ramalan Bintang Zodiak 17 Juli 2012 Terbaru Hari Ini | Ramalan Zodiak 17 Juli 2012 - Update Informasi kali ini akan sampaikan buat anda semua tentang Ramalan Zodiak 17 Juli 2012 | Ramalan Bintang Zodiak 17 Juli 2012 tetunya buat anda yang ingin mnegetahui Ramalan Bintang Zodiak 17 Juli 2012. yang tentunya tidak disarankan di percaya 100 Persen dan tidak boleh dijadikan patokan TOK dalam Menjalankan Kehidupan Anda.

Untuk Selengkapnya Mengenai Ramalan Zodiak 17 Juli 2012 Silahkan Anda Baca DISINI

Read More..

BlackBerry Termahal di Dunia | HP BB Termahal Di Dunia

BlackBerry Termahal di Dunia | HP BB Termahal Di Dunia | HP BlackBerry Paling Mahal di Dunia | HP BB Termahal Di Dunia 2012 | Gambar HP Termahal DIdunia. hoho.. BB Paling Mahal waww.. siapa sih yang sanggup Beli, ya mungkin yang uang berkarung karung kali ya, Napa tidak, HP BB Seri Curve ini dibandrol seharga 2,3 Milyar, Yang mana HP ini dilapisi emas kuning 18 karat dan bertahtakan 4.459 berlian (dengan berat total 28.43 karat). waw.. itu uang semua gan? kagak.. daun separohnya. :D kerennya, Oke berikut Ini adalah Gambar HP BB Termahal Di Dunia. Cekidot







Ngiler Anda semua pasti ya sama kek saya, Oke demikian Gambar dan Informasi Mengenai BlackBerry Termahal di Dunia | HP BB Termahal Di Dunia

Read More..

Ramalan Zodiak 16 Juli 2012

Ramalan Zodiak 16 Juli 2012 - Ramalan Bintang Zodiak 16 Juli 2012 Terbaru Hari Ini | Ramalan Zodiak 16 Juli 2012 - Update Informasi kali ini akan sampaikan buat anda semua tentang Ramalan Zodiak 16 Juli 2012 | Ramalan Bintang Zodiak 16 Juli 2012 tetunya buat anda yang ingin mnegetahui Ramalan Bintang Zodiak 16 Juli 2012. yang tentunya tidak disarankan di percaya 100 Persen dan tidak boleh dijadikan patokan TOK dalam Menjalankan Kehidupan Anda.

Untuk Selengkapnya Mengenai Ramalan Zodiak 16 Juli 2012 Silahkan Anda Baca DISINI

Read More..

rediksi Indonesia vs Singapura 15 Juli 2012 Kulifikasi AFC U22

Prediksi Indonesia vs Singapura 15 Juli 2012 Kulifikasi AFC U22 | Prediksi Skor Indonesia vs Singapura 15 Juli 2012 | Prediksi Pertandingan Indonesia vs Singapura 15 Juli 2012 | Keinginan memetik kemenangan atas Singapura wajib diraih oleh Garuda Muda. Sebab,tim asuhan Widodo C Putro itu ingin menguasai klasemen Grup A.Saat ini, Indonesia masih menduduki peringkat ke 2 setelah Berhasil memukul Laos 2-0.

Hasil yang didapat diatas belum cukup menggeser Myanmar yang mantap di puncak klasemen seusai mencukur Filipina dengan skor telak 8-2. Kendati demikian,laga kontra The Young Lions julukan timnas muda Singapura  bukan pertandingan mudah bagi Andik dkk. Apalagi,Singapura memiliki keuntungan dari segi fisik karena baru menjalani pertandingan pertama di turnamen tersebut.Berbeda dengan Indonesia yang terlebih dahulu memeras keringat saat berjibaku dengan Laos. Beberapa Agen Bola memprediksikan bahwa Indonesia yang akan memenangkan pertandingan kali ini.

Prediksi Skor Akhir Indonesia vs Singapura 15 Juli 2012 : Indonesia 3 - 2 Singapura

 baca juga prediksi hidup anda hari ini tanggal 15 juli 2012 di Ramalan Zodiak 15 Juli 2012 

Read More..

Ramalan Zodiak 14 Juli 2012

Ramalan Zodiak 14 Juli 2012 - Ramalan Bintang Zodiak 14 Juli 2012 Terbaru Hari Ini | Ramalan Zodiak 14 Juli 2012 - Update Informasi kali ini akan sampaikan buat anda semua tentang Ramalan Zodiak 14 Juli 2012 | Ramalan Bintang Zodiak 14 Juli 2012 tetunya buat anda yang ingin mnegetahui Ramalan Bintang Zodiak 14 Juli 2012. yang tentunya tidak disarankan di percaya 100 Persen dan tidak boleh dijadikan patokan TOK dalam Menjalankan Kehidupan Anda.

Untuk Selengkapnya Mengenai Ramalan Zodiak 12 Juli 2012 Silahkan Anda Baca DISINI

Read More..

Ramalan Zodiak 13 Juli 2012

Ramalan Zodiak 13 Juli 2012 - Ramalan Bintang Zodiak 13 Juli 2012 Terbaru Hari Ini | Ramalan Zodiak 13 Juli 2012 - Update Informasi kali ini akan sampaikan buat anda semua tentang Ramalan Zodiak 13 Juli 2012 | Ramalan Bintang Zodiak 13 Juli 2012 tetunya buat anda yang ingin mnegetahui Ramalan Bintang Zodiak 13 Juli 2012. yang tentunya tidak disarankan di percaya 100 Persen dan tidak boleh dijadikan patokan TOK dalam Menjalankan Kehidupan Anda.

Untuk Selengkapnya Mengenai Ramalan Zodiak 12 Juli 2012 Silahkan Anda Baca DISINI

Read More..

Matahari Bukan yang Terbesar

kalo kalian semua masih menganggap matahari itu yg terbesar,mungkin pikiran anda akan berubah. karena matahari bukan yang terbesar.

Read More..

Ramalan Zodiak 12 Juli 2012

Ramalan Zodiak 12 Juli 2012 - Ramalan Bintang Zodiak 12 Juli 2012 Terbaru Hari Ini | Ramalan Zodiak 12 Juli 2012 - Update Informasi kali ini akan sampaikan buat anda semua tentang Ramalan Zodiak 12 Juli 2012 | Ramalan Bintang Zodiak 12 Juli 2012 tetunya buat anda yang ingin mnegetahui Ramalan Bintang Zodiak 12 Juli 2012. yang tentunya tidak disarankan di percaya 100 Persen dan tidak boleh dijadikan patokan TOK dalam Menjalankan Kehidupan Anda.

Untuk Selengkapnya Mengenai Ramalan Zodiak 12 Juli 2012 Silahkan Anda Baca DISINI

Read More..

Ramalan Zodiak 11 Juli 2012

Ramalan Zodiak 11 Juli 2012 - Ramalan Bintang Zodiak 11 Juli 2012 Terbaru Hari Ini | Ramalan Zodiak 11 Juli 2012 - Update Informasi kali ini akan sampaikan buat anda semua tentang Ramalan Zodiak 11 Juli 2012 | Ramalan Bintang Zodiak 11 Juli 2012 tetunya buat anda yang ingin mnegetahui Ramalan Bintang Zodiak 11 Juli 2012. yang tentunya tidak disarankan di percaya 100 Persen dan tidak boleh dijadikan patokan TOK dalam Menjalankan Kehidupan Anda.

Untuk Selengkapnya Mengenai Ramalan Zodiak 11 Juli 2012 Silahkan Anda Baca DISINI

Read More..

Manfaat Teh Untuk Kesehatan

Manfaat Teh Untuk Kesehatan - Anda suka minum teh? pasti dung, tapi sudah taukah Manfaat Teh Untuk Kesehatan? saya yakin pasti blm, oke kali ini alibloggers akan bagikan buat anda pengunjung blog m-wali.blogspot.com tentang Manfaat Teh Untuk Kesehatan. oke mari cekidot langsung dibawah ini .

Manfaat Teh Untuk Kesehatan

Memperkuat gigi dan mencegah karies gigi. Kandungan Flouride yang cukup tinggi pada teh bisa membantu mencegah tumbuhnya karies pada gigi serta bisa memperkuat gigi.

Membantu mengurangi resiko keracunan makanan. Unsur Catechin yang terdapat di dalam teh mampu menghentikan pertumbuhan beberapa jenis bakteri penyebab keracunan makanan.

Memperkuat daya tahan tubuh. Kandungan vitamin C dan E di dalam teh dipercaya dapat membantu memperkuat daya tahan tubuh.

Menyegarkan tubuh. Teh emngandung kafein yang berbeda dengan kafein yang terdapat di dalam kopi. Kandungan kafein pada teh dapat merangsang sistem syaraf tubuh sehingga sirkulasi oksigen di dalam tubuh menjadi lancar.

Mencegah tekanan darah tinggi. Varian Catehin yang berupa Epigallocatechin dan Epicatechin yang terdapat di dalam teh memiliki kemampuan untuk mengurangi kolesterol dalam darah dan menangkal radikal bebas sehingga bisa mengurangi resiko penyakit cardiovascular.

Menangkal kolesterol. Hasil penelitian membuktikan bahwa Catehin dalam teh mampu mengurangi penimbunan kolesterol dalam darah serta mempercepat pembuangan kolesterol melalui tinja.

Mengoptimalkan metabolisme gula. Kandungan Mangan (Mn) dalam teh bisa membantu mengurai gula menjadi energi sehingga bisa membantu menjaga kadar gula dalam darah.

Mencegah pertumbuhan sel kanker. Ini merupakan salah satu kemampuan Catechin yang lain, yaitu menghambat terjadinya mutasi pada sel - sel tubuh serta menetralisir radikal bebas

Demikian Informasi Mengenai Manfaat Teh Untuk Kesehatan Semoga bermanfaat.

Read More..